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足るを知る

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おはようございます 有坂脩岳です。


今日は雨ですね。

うつ病の人にとって、雨の日は氣分がうつうつします。
ひょっとしたら、今朝はまだ起きられずに布団の中にいるかもしれませんね。


さて、あなたの指は10本ありますか?
その指はあるだけでなく、ちゃんと動きますか?

私は今、Macのキーボードを叩いています。
指が10本あり、しかもちゃんと動くのでキーボードを使って文章を書くことができます。

あなたの眼は2つありますか?
ちゃんと見えていますか?

あなたの耳は2つありますか?
ちゃんと聞こえていますか?

鼻は?

口は?


昨日はカルチャーセンターの生徒さんに、同じことを聞きました。
皆さん、そんなこと考えたこともなかったと言われました。


私たちが普段の生活の中で当たり前に思っていることは、実は当たり前ではありません。

今朝は雨が降っていますが、この雨ひとつとっても人間が作っているわけではありません。


自分の身体を含め身の回りにあるものに、あなたは感謝していますか?

今あるものに感謝する。
ありがとうと言える。

実は私たちは満ち足りたものの中で生きています。

足るを知る

今ある生活の中で当たり前の事にいくつ氣付けるか。

あなたが今感謝できることはいくつあるだろうか。

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この記事を書いた人

ありさか しゅうがく
真言宗僧侶
カルチャーセンター講師
千葉県佐倉市在住

仏教をわかりやすく伝えるお坊さん
有坂脩岳です

「お悩み僧談」を無料で承っております。
どうぞお気軽にご相談ください。

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