出張専門のお坊さん有坂脩岳です。
人は誰でも幸せを望んでいます。
ですが 多くの人は
幸せを得られないため
悩みは尽きません。
仏教には
『如実知自心』（にょじつちじしん）
という言葉があります。
実のごとく自心を知る
今日は連休の最終日
人生の振り返りをしてみては
いかがでしょうか。
ノートに
1.西暦（和暦）
2.年齢
3.出来事
を書き出してみてください。
書き出しが終わったら
自分の人生を分析してください。
何らかのパターンがあることに
気付くことでしょう。
あなたの悩みを解決するヒントが
見えてくると思います。